Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...

Сладкий картофель в кленовой глазури

Ингредиенты

  • 1, 1/2 фунта сладкого картофеля, приготовленного, очищенного и разрезанного на четвертинки
  • 1/2 стакана кленового сиропа
  • 1/2 стакана апельсинового сока
  • 3 столовые ложки маргарина
  • 1 столовая ложка кукурузного крахмала
  • 1 ч.л. тертой апельсиновой цедры

Этапы

Разогрейте духовку до 350 ° F. 

Выложите сладкий картофель в неглубокую форму для запекания объемом 1 1/2 литра. Соедините оставшиеся ингредиенты; полить картофель. 

Выпекайте 40 минут или пока соус не загустеет, часто поливая. 

Охладите остатки еды. 

Примечания

Замены

Если вы избегаете кукурузы, замените кукурузный крахмал другим крахмалом. Это для загустения. 

Убедитесь, что ваш кленовый сироп безопасен для вашего набора для лечения аллергии. Некоторые используют добавки, которые могут содержать аллергены.
Сливочное масло и маргарин: Сливочное масло — это молочный продукт, изготовленный из коровьего молока. Маргарин обычно содержит молоко или сою, но есть версии без молока и сои.
Заменители кукурузы: Кукуруза является обычным ингредиентом продуктов. Крахмал, модифицированный пищевой крахмал, декстрин и мальтодекстрин могут быть из кукурузы. Проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы узнать, каких производных кукурузы следует избегать. 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *